Sacharidové výrobky

Sacharidy jsou důležitým zdrojem výživy po tréninku, kdy svaly potřebuji okamžitě doplnit své zásoby glykogenu ve svalech. Sacharidové přípravky jsou určeny zejména lidem, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu nebo jim schází dostatečná energie do tréninku. Pravidelné užívání gainerů vás zbaví únavy a vyčerpání po náročném tréninku. Zvýší také Vaší psychickou odolnost, která může trpět celodenním stresem, který Vás zbavuje energie.